Merci pour ta confiance !!!

Je suis tellement fière et heureuse pour toi que tu aies choisis d'être active de façon optimale et sécuritaire pendant la période post partum. C'est un immense cadeau pour ta santé (physique et mentale) et celle de ton bébé - parce qu'une maman qui prend soin d'elle et qui se sent bien, ça a des répercussions incroyables sur le bébé! 

Merci d'avoir choisis un de mes programmes parmi tous les choix disponibles sur le marché!

Je l'apprécie énormément.

Sache que tu es entre bonnes mains et que je suis disponible pour répondre à toutes tes questions.

 

Tu peux m'écrire à kathy@kathylandry.ca tout simplement. Il me fera plaisir de te lire et te guider. 

Tu es maintenant prête à augmenter l'intensité de tes entraînements. Même si l'énergie n'est pas au rendez-vous tous les jours, souviens-toi que c'est toujours mieux d'en faire un peu que pas du tout! Respecte ton corps, amuse-toi et dépasse tes limites, juste un peu!

Reste à l'écoute des signaux de ton corps pendant tes entraînements et n'hésite pas à adapter au besoin. 

Le programme de phase 3 te permet de revenir à un entraînement plus 'normal' tout en ayant encore quelques composantes spécifiques pour la période post partum. 

Maintenant, télécharge ton entraînement en cliquant sur le bouton ci-dessous et assure-toi d'en enregistrer une copie tout de suite sur ton ordinateur. 

Merci encore pour ta confiance et je te souhaite d'avoir une MAGNIFIQUE période post natale!!!

P.S. Si tu veux recevoir une copie par courriel, clique ici et inscris l'adresse email à laquelle tu désires qu'il soit envoyé.

© 2020 par Kathy landry