Entraînement privé en ligne

 
Suivi spontané & Forfaits disponibles

avec Kathy Landry, B.Sc. Kinésiologie

L’entraînement privé en ligne est la SOLUTION IDÉALE pour toi si:

Tu n’as pas le temps d’aller au gym

Même si tu avais le temps, tu n’as personne pour t’occuper des enfants pendant que tu y es

Tu as essayé de t’entraîner chez toi avec des DVD, des programmes en ligne, mais tu finis toujours par décrocher

Tu veux t'assurer que tu exécutes bien les mouvement

Tu veux être en interaction avec quelqu'un en temps réel

Avec l'entraînement privé en ligne, finis les abonnements payés dans le vide pour un gym que tu ne visites pas. Il n'y a pas une tempête de neige ou d'annulation de gardienne qui t'empêchera de te présenter!

 

Je serai là, dans ton écran d’ordinateur ou de cellulaire, en temps réel, pour te guider dans l’exécution de tes mouvements, te motiver et répondre à tes questions.

 

Tu peux donc t’entraîner dans le confort de ton sous-sol (ou ton salon), pendant que tes enfants jouent autour ou sont couchés.

Nos rendez-vous sont fixés d’avance, idéalement dans une plage horaire récurrente, en fonction du niveau de suivi choisi.

Les séances peuvent être utilisées à ton rythme, que ce soit mensuellement, hebdomadairement, 2 à 3 fois par semaine, pour une réévaluation de la condition physique​ ou un ajustement de ton programme d'entraînement.

Rempli le formulaire ci-bas afin que nous prenions un rendez-vous téléphonique de 15 minutes ensemble pour déterminer quel forfait convient le mieux à tes besoins spécifiques. 

© 2020 par Kathy landry